ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ: ΤΕΛΕΙΑ ΥΦΗ

Αν κάνεις ντους ή μπάνιο συχνά, η επιδερμίδα επιβαρύνεται και πλήττεται η φυσική της προστατευτική λειτουργία. Χάνει την υγρασία της και γίνεται ξηρή και τραχιά. Οι ρύποι και τα βακτήρια μπορούν επίσης να διεισδύσουν στην επιδερμίδα πιο εύκολα, προκαλώντας μαύρα στίγματα και σπυράκια.

Το φυσικό προστατευτικό φράγμα της επιδερμίδας

Η ανώτερη στιβάδα της επιδερμίδας δρα ως προστατευτικό φράγμα κατά των περιβαλλοντικών επιρροών και αποτρέπει την εξάτμιση της υγρασίας από την επιδερμίδα. Ο προστατευτικός όξινος μανδύας σχηματίζεται αρχικά από τα λιπίδια του σώματος. Η υγιής λιπιδική δομή εξασφαλίζει επαρκή υγρασία και κάνει την επιδερμίδα να φαίνεται υγιής και λαμπερή. Με έναν υγιή προστατευτικό όξινο μανδύα, η επιδερμίδα προστατεύεται επίσης από βλαβερούς μικροοργανισμούς, λοιμώξεις, ερεθισμούς και αλλεργίες. Για να αποτραπεί η εξέλιξη της κανονικής επιδερμίδας σε ξηρή ή ευαίσθητη επιδερμίδα, η ισορροπία της υγρασίας και των λιπιδίων πρέπει να διατηρηθεί. Μια σταθερή ρουτίνα ομορφιάς υποστηρίζει την επιδερμίδα σου και τη βοηθάει να παραμείνει υγιής, ανθεκτική και ελαστική για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τι κρύβεται πίσω από το επίπεδο pH;

Το επίπεδο pH είναι η μέτρηση της συγκέντρωσης οξέων στα υγρά. Καθώς η επιδερμίδα μας αποτελείται κυρίως από νερό, έχει το δικό της επίπεδο pH. 
Η επιδερμίδα μας είναι ελαφρώς όξινη ως αποτέλεσμα του συνδυασμού των φυσικών συστατικών της επιδερμίδας, όπως το σμήγμα, ο ιδρώτας και το νερό. Το επίπεδο του pH παίζει σημαντικό ρόλο στη σωστή περιποίηση της επιδερμίδας: ο προστατευτικός όξινος μανδύας έχει μέσο επίπεδο pH 5,5. 
Αντίθετα, το κοινό σαπούνι έχει πολύ υψηλότερο επίπεδο pH – κατά συνέπεια, το επίπεδο του pH της επιδερμίδας αυξάνεται κατά τον καθαρισμό. Μόνο η υγιής και κανονική επιδερμίδα κατορθώνει να μειώσει το pH στο φυσικό του επίπεδο μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Μάθε περισσότερα για την επιδερμίδα σου και τον τρόπο που λειτουργεί εδώ.

• Η κανονική επιδερμίδα πρέπει να καθαρίζεται προσεκτικά πρωί και βράδυ. Δεν απαιτεί εξαιρετικά ήπια καθαριστικά, αλλά αν θέλεις να είσαι ασφαλής σε κάθε περίπτωση, χρησιμοποίησε ένα γαλάκτωμα καθαρισμού ή μια τονωτική λοσιόν χωρίς αλκοόλ. Το Αναζωογονητικό Γαλάκτωμα Καθαρισμού Γαλάκτωμα Καθαρισμού της NIVEA με βιταμίνη Ε καθαρίζει εντατικά και αφαιρεί ακόμα και το μακιγιάζ και την αδιάβροχη μάσκαρα.

• Εάν έχεις κανονική επιδερμίδα, χρησιμοποίησε ένα προϊόν απολέπισης μία φορά την εβδομάδα. Τα λειαντικά σωματίδια στο scrub απομακρύνουν τις νεκρές νιφάδες της επιδερμίδας. Για παράδειγμα, το Gel για Βαθύ Καθαρισμό της NIVEA.

• Μια ενυδατική κρέμα όπως η Urban Skin Defence Moisture Boost 48ωρης Ενυδάτωσης με SPF20 είναι εμπλουτισμένη με Αντιοξειδωτικά, Εκχύλισμα Βιολογικού Πράσινου Τσαγιού & Υαλουρονικό Οξύ τα οποία θωρακίζουν την επιδερμίδα από τους ρύπους. Με ελαφριά σύνθεση ταχείας απορρόφησης και αναζωογονητικό άρωμα, ενισχύει την άμυνα της επιδερμίδας, την προστατεύει απο την ατμοσφαιρική ρύπανση και την ηλιακή ακτινοβολία

• Εναλλακτικά, μπορείς να επιλέξεις τη NIVEA Crème, η οποία ενυδατώνει εντατικά, χωρίς να αφήνει αίσθηση λιπαρότητας. Χρησιμοποίησε τη NIVEA Crème και στο πρόσωπο και στο σώμα σου.

• Η κανονική επιδερμίδα χρειάζεται εντατικά επίπεδα ενυδάτωσης, ώστε να παραμένει φρέσκια και ευχάριστα λεία όλη την ημέρα. 

• Προσοχή: αν έχεις κανονική επιδερμίδα, πρέπει να βεβαιωθείς ότι χρησιμοποιείς τη σωστή ενυδατική κρέμα για την επιδερμίδα σου.

• Βρες περισσότερες μοναδικές συμβουλές για την περιποίηση του προσώπου σου εδώ.

• Τα σαπούνια βλάπτουν το φυσικό προστατευτικό στρώμα της επιδερμίδας. Χρησιμοποίησε προϊόντα καθαρισμού με συνθετικά συστατικά αντί για σαπούνι. Για παράδειγμα, το Creme Care Shower της NIVEA με το ήπιο άρωμά του και το αμυγδαλέλαιο που περιέχει είναι ιδιαίτερα φιλικό για την επιδερμίδα και έχει ουδέτερο pH.

• Μια ελαφριά ενυδατική κρέμα που απορροφάται άμεσα είναι ιδανική για τις κανονικές επιδερμίδες. Η Express Hydration Body Lotion της NIVEA έχει αναπτυχθεί ειδικά για τις ανάγκες της κανονικής επιδερμίδας. Αυτή η φόρμουλα είναι εμπλουτισμένη με θαλάσσια μέταλλα και Hydra IQ και υποστηρίζει τη φυσική ισορροπία της υγρασίας της επιδερμίδας , αφήνοντάς την λεία και απαλή. Εναλλακτικά, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τη NIVEA Care, η οποία περιέχει ελαφριά υδρόφιλα κεριά που ενυδατώνουν την επιδερμίδα σου εντατικά χωρίς να αφήνουν αίσθηση λιπαρότητας.

• Η νωπή επιδερμίδα μπορεί να απορροφήσει μια φόρμουλα ενυδάτωσης πιο εύκολα: Τα Conditioner Σώματος  της NIVEA θα περιποιηθεί την επιδερμίδα σου ενώ είσαι μέσα στο ντους - συνεπώς δεν χρειάζεται να ενυδατώσεις την επιδερμίδα σου μετά το ντους. 

• Η κανονική επιδερμίδα πρέπει επίσης να προστατεύεται από τον ήλιο, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης. Η επιδερμίδα χάνει την ελαστικότητά της, γίνεται ξηρή και τραχιά και εμφανίζει ρυτίδες. Η Protect & Moisture Lotion της NIVEA παρέχει προστασία στην επιδερμίδα αμέσως μετά την εφαρμογή. 

• Μπορείς να μάθεις περισσότερα για την περιποίηση της επιδερμίδας στον ήλιο εδώ.