γυναίκα που αγγίζει τον ώμο της

Τρόπος αφαίρεσης των ραγάδων

Ανακαλύψτε τις συμβουλές ειδικών NIVEA για τον τρόπο αφαίρεσης των ραγάδων

ΤΡΌΠΟΣ ΑΦΑΊΡΕΣΗΣ ΤΩΝ ΡΑΓΆΔΩΝ

ΜΆΘΕΤΕ ΤΙΣ ΑΙΤΊΕΣ, ΤΗΝ ΠΡΌΛΗΨΗ ΚΑΙ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΊΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΡΑΓΆΔΕΣ

Ραγάδες - γραμμές ή σημάδια κατά μήκος του δέρματος - πολύ κοινές και επηρεάζουν το 90% του πληθυσμού, άντρες και γυναίκες.
Εκτός του ότι κάποιες φορές φέρνουν φαγούρα, οι ραγάδες είναι αβλαβείς και εντελώς φυσικές. Είναι ο χάρτης του σώματός στο ταξίδι σας μαζί τους, κατά την εγκυμοσύνη, κατά την ανάπτυξη στην εφηβεία ή στον αθλητισμό. Οι ραγάδες έχουν όλα τα σχήματα και μεγέθη, αποχρώσεις και βάθη. 
Φεύγουν οι ραγάδες; Όπως οι ουλές, είτε είναι μόνιμες είτε σβήνουν με την πάροδο του χρόνου. 
Παρότι δεν είναι κακό να έχει κάποιος ραγάδες, εάν σας ενοχλούν, υπάρχουν θεραπείες που βοηθάνε στην ελαχιστοποίηση και ανακούφιση των επηρεαζόμενων περιοχών.

Τι είναι οι ραγάδες και τι τις προκαλεί;

Οι ραγάδες είναι ένας τύπος ουλής που παραμένει όταν το δέρμα τεντώνεται ή συρρικνώνεται γρήγορα. Αυτές οι ξαφνικές αλλαγές προκαλούν διάρρηξη στο κολλαγόνο και την ελαστίνη, δύο πρωτεΐνες που δίνουν στο δέρμα την ελαστικότητά του. Όταν το δέρμα τεντώνεται ξαφνικά, η μεσαία στρώση του δέρματος (που ονομάζεται χόριο) σπάει σε ορισμένα σημεία. Επειδή το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, δεν επανέρχεται τόσο εύκολα με συνέπεια να μένει η βαθύτερη στρώση δέρματος εκτεθειμένη.

Τι μορφή έχουν οι ραγάδες;

Για να μάθουμε πώς απομακρύνονται οι ραγάδες, πρέπει να γνωρίζουμε τη μορφή τους. 
Η ποικιλία των ραγάδων είναι τόσο μεγάλη όσο τα άτομα στα οποία εμφανίζονται. Μπορεί να εμφανίζονται ως στενές λωρίδες σε όλο το δέρμα ή σαν σημάδια, πτυχώσεις ή σαν μοβ σκισίματα ή ασημί λεπτές γραμμές. Μπορούν να είναι ροζ, κόκκινες, καφέ, μαύρες, ασημένιες ή μοβ και συχνά ξεκινάνε πιο σκουρόχρωμες και σιγά-σιγά ξεθωριάζουν. 
Η εμφάνισή τους εξαρτάται κατά πολύ από το τι προκάλεσε τις ραγάδες, πόσο καιρό τις έχετε, το χρώμα του δέρματός σας, τον τύπο επιδερμίδας και πού εμφανίζονται στο σώμα σας.
γυναίκα με κυτταρίτιδα

ΠΟΎ ΕΜΦΑΝΊΖΟΝΤΑΙ ΡΑΓΆΔΕΣ ΣΤΟ ΣΏΜΑ;

Οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως εκεί όπου το σώμα σας αποθηκεύει λίπος, στην κοιλιά, το στήθος, τα οπίσθια ή τους γοφούς, παρότι υπάρχει πιθανότητα εμφάνισης οπουδήποτε αλλού στο σώμα. Οι ραγάδες στους μηρούς, στο κάτω μέρος της πλάτης ή στο πίσω μέρος των βραχιόνων επίσης είναι συνήθεις.

1. ΕΓΚΥΜΟΣΎΝΗ

Οι ραγάδες στην εγκυμοσύνη συνήθως εμφανίζονται στην κοιλιά καθώς αυτή μεγαλώνει για το βρέφος που κυοφορείτε. Οι ορμονικές αλλαγές κατά την εγκυμοσύνη επίσης επηρεάζουν το δέρμα και είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε ραγάδες. Οι ραγάδες στους μηρούς είναι συνήθεις κατά την εγκυμοσύνη και επίσης εμφανίζονται συχνά στο στήθος. 
Πότε εμφανίζονται συνήθως οι ραγάδες;
Σε κάθε γυναίκα οι ραγάδες έχουν διαφορετική όψη και χρόνο εμφάνισης. Συχνά τα πρώτα σημάδια ραγάδων στην εγκυμοσύνη προκαλούν φαγούρα εκεί όπου το δέρμα έχει γίνει λεπτότερο. Τα σημάδια ενδέχεται να σβήσουν σταδιακά και να είναι λιγότερο ορατά μετά τη γέννηση. 
Πόσος χρόνος χρειάζεται για την υποχώρηση των ραγάδων; 
Εξαρτάται από τον τύπο δέρματος, αλλά συνήθως μεταξύ 6 έως 12 μήνες. Οι ραγάδες συνήθως δεν φεύγουν εντελώς. Είναι μια όμορφη υπενθύμιση για το πόσο εκπληκτικό είναι το σώμα σας και η νέα ζωή που μεγάλωσε μέσα του.

2. ΕΦΗΒΕΊΑ

Τα άλματα ανάπτυξης κατά την εφηβεία μπορούν να προκαλέσουν τέντωμα και σκίσιμο του δέρματος με αποτέλεσμα ραγάδες οι οποίες είναι πολύ πιθανό να σας συνοδεύουν αρκετό καιρό μετά την εφηβεία. Οι έφηβες κοπέλες μπορεί να τις παρατηρήσουν στο στήθος, τους μηρούς, τους γοφούς ή τα οπίσθια ενώ τα έφηβα αγόρια συνήθως τις παρατηρούν στο κάτω μέρος της πλάτης ή στους γοφούς.

3. ΓΡΉΓΟΡΗ ΑΠΏΛΕΙΑ Ή ΠΡΌΣΛΗΨΗ ΒΆΡΟΥΣ

Οι ραγάδες σχετίζονται με ξαφνική πρόσληψη ή απώλεια βάρους καθώς οιεσδήποτε ταχείες αλλαγές στο σώμα αφήνουν τα σημάδια τους, και αυτό είναι απόλυτα εντάξει!

4. ΓΕΝΕΤΙΚΈΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΈΣ

Σπάνιες γενετικές διαταραχές, όπως είναι το σύνδρομο Cushing, μπορούν να προκαλέσουν ραγάδες. Το σύνδρομο Cushing είναι μια κατάσταση που προκαλείται από μεγάλο ποσοστό μιας ορμόνης στο σώμα που ονομάζεται κορτιζόλη. Μπορεί να είναι σοβαρή κατάσταση εάν δεν θεραπευτεί. Εξασφαλίστε ότι θα μιλήσετε με τον γιατρό σας εάν έχετε αυτήν την υποψία.

5. ΛΟΙΠΟΊ ΠΑΡΆΓΟΝΤΕΣ

Οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη τάση για ραγάδες από τους άντρες. Υπολογίζεται ότι οι γυναίκες τις εμφανίζουν σε ποσοστό από 50% έως 90%. Εμφανίζονται όμως και στους άντρες, ειδικά ως αποτέλεσμα πρόσληψης ή απώλειας βάρους, ως αποτέλεσμα μυϊκής προσθήκης ή προσθήκης λίπους. 
Έχετε περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης ραγάδων εάν αυτό συμβαίνει και στην οικογένειά σας. Επομένως εάν η μητέρα σας είχε ραγάδες στους μηρούς όταν ήταν έγκυος σε εσάς, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να τις εμφανίσετε και εσείς.

ΦΕΎΓΟΥΝ ΟΙ ΡΑΓΆΔΕΣ;

ΕΊΝΑΙ ΔΥΝΑΤΉ Η ΑΠΟΜΆΚΡΥΝΣΗ ΤΩΝ ΡΑΓΆΔΩΝ;

Τώρα γνωρίζουμε τι είναι οι ραγάδες και τι τις προκαλεί, η επόμενη ερώτηση είναι πώς προλαμβάνεται η εμφάνισή τους;
γυναίκα που εφαρμόζει λοσιόν σώματος στο μπράτσο της

Ας είμαστε ξεκάθαροι, δυστυχώς δεν είναι δυνατή μια πλήρης απομάκρυνση των ραγάδων, ωστόσο εάν επιθυμείτε μπορούν μειωθούν σε σημαντικό βαθμό.

Εάν έχετε ισορροπημένη διατροφή, παραμένετε ενυδατωμένοι, ασκείστε τακτικά και φροντίζετε συστηματικά το σώμα, το δέρμα σας θα είναι ενυδατωμένο, θα έχει ελαστικότητα και θα είναι προετοιμασμένο για πιθανές αλλαγές από γρήγορη πρόσληψη ή απώλεια βάρους, ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

 

Απομάκρυνση των ραγάδων:

Υπάρχουν πιο αποτελεσματικοί τρόποι μείωσης των ραγάδων με τη χρήση θεραπειών από δερματολόγους:

  • θεραπείες φωτός και λέιζερ
  • μικροδερμοαπόξεση, κατά την οποία αφαιρείται μια λεπτή στρώση δέρματος
  • Η χρήση συνταγογραφημένου διαλύματος ή κρέμας ρετινόλης (δεν επιτρέπεται χρήση κατά την εγκυμοσύνη)

ΑΠΟΜΆΚΡΥΝΣΗ ΤΩΝ ΡΑΓΆΔΩΝ:

Οι θρεπτικές κρέμες σώματος ενυδατώνουν τις ραγάδες. Αυτό βοηθάει ειδικά εάν είναι νέες, ενδεχομένως με φλεγμονή και προκαλούν φαγούρα.  
Συγκεκριμένα τα φυσικά έλαια βοηθάνε στη μείωση της εμφάνισης ραγάδων στους μηρούς και άλλους τομείς, ενώ οι κρέμες και τα τζελ παρέχουν τέλεια ενυδάτωση και σύσφιξη με γρήγορη απορρόφηση. Έτσι είναι ιδανικά για τη χρήση την ημέρα.


Η NIVEA Body Firming Lotion Q10plus έχει μια ελαφριά φόρμουλα γρήγορης απορρόφησης που επιτυγχάνει σύσφιξη και ενυδάτωση στην επηρεαζόμενη περιοχή ώστε να λειανθεί ο τόνος της επιδερμίδας.  

 

Εάν έχετε ξηροδερμία, δοκιμάστε τη NIVEA BODY FIRMING MILK Q10PLUS με βιταμίνη C. Συσφίγγει ορατά το δέρμα και βελτιώνει την ελαστικότητα σε 10 ημέρες, διατηρώντας το δέρμα σας υγιές για έως και 48 ώρες.

γυναίκα με κόκκινο φόρεμα